AquaBike

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Lancement de l'AquaBike durant la semaine du lundi 7 novembre!!!

Jump

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Cours original et ludique qui consiste à faire du fitness sur un trampoline en alternant: chorégraphie, travail musculaire et cardio.
Tous les jeudis soir à 18h15.

Bike

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Nouveauté

En 2015, nous avons décidé de redynamiser notre salle de bike. Mettre en place toutes nos idées a été un véritable challenge. Le résultat, une année et demie plus tard, est un pas de géant dans le monde du cyclisme en salle. Venez pédaler dans un espace futuriste pensé par des passionnés du domaine !

Une nouvelle façon de pratiquer : Nous avons équipé la salle d’un écran de cinéma afin de projeter des cours virtuels en dehors des cours standards. Encore plus de cours pour encore plus de plaisir !

Aerial Yoga

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BodyFly

Toujours à la recherche de nouveautés, nous avons le plaisir de vous annoncer qu'à partir de mi-septembre, vous aurez la possibilité d'essayer le BodyFly.

Aussi connu sous le nom d'«Aerial Yoga», il s'agit d'une discipline qui puise sa source à la fois dans le yoga, la danse aérienne et le Pilates. Les séances de 60 minutes débutent par un échauffement adapté, suivi de 40 minutes d’exercices non stop et se terminent par un retour au calme, en totale relaxation, suspendu dans un cocon.

Cours du jour

Réservation:

info:

Nous sommes partenaire Athleticum. 20% de rabais du 7 au 19 novembre pour nos membres!


Vidéo

Voici le film de notre Halloween 2016

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